2 mars 2014
自分を愛し、そして引き出される愛
『人は、自分を愛せる量だけしか、他の人を愛せません。そして、自分を愛せる量だけしか、他の人からも愛されません。』
...またまた、何方かの名言です。
ごもっとも!
自分を愛せるような裏付けが必要ですね。
やはり...
大小にかかわらず、努力なのかな。
...もうひとつ。
『愛をくれたのは 相手の人ではありません。あなた自身が 愛を生み出したのです。でもその人は あなたから愛を引き出してくれた大切な人です。』
...実感が湧く自分が嬉しかった。
mimiから愛を引き出してくださった方々、
...感謝致します
...またまた、何方かの名言です。
ごもっとも!
自分を愛せるような裏付けが必要ですね。
やはり...
大小にかかわらず、努力なのかな。
...もうひとつ。
『愛をくれたのは 相手の人ではありません。あなた自身が 愛を生み出したのです。でもその人は あなたから愛を引き出してくれた大切な人です。』
...実感が湧く自分が嬉しかった。
mimiから愛を引き出してくださった方々、
...感謝致します
ふくらはぎ
ふくらはぎ...
カンカンに張っておりまする(ノ_<。)
本日もエアロビステップ含め、サーキットトレーニング何周も頑張りました(^_^)v
跳び跳ねることにより、ふくらはぎに刺激がはいったのでしょう!
ふくらはぎの筋肉は、表面にある筋肉と内部にある筋肉で構成されているのです。
この表面にある筋肉とは、つま先をピンと伸ばした際に、ふくらはぎに盛り上がりを見せる筋肉です。
このふくらはぎの筋肉を構成する筋肉郡は、
・腓腹筋(ひふくきん)
・ヒラメ筋
の2つの筋肉によって構成されているわけ...
中でも、ふくらはぎの筋肉で表面上に見える筋肉が「腓腹筋(ひふくきん)」なのです。
第二の心臓とも言われるふくらはぎ...
筋肉を落とすとポンプの役目が弱くなり、むくみやすくなりますので筋肉維持は必須!
アキレス腱を切らない程度に頑張りまぁ~す(笑)
カンカンに張っておりまする(ノ_<。)
本日もエアロビステップ含め、サーキットトレーニング何周も頑張りました(^_^)v
跳び跳ねることにより、ふくらはぎに刺激がはいったのでしょう!
ふくらはぎの筋肉は、表面にある筋肉と内部にある筋肉で構成されているのです。
この表面にある筋肉とは、つま先をピンと伸ばした際に、ふくらはぎに盛り上がりを見せる筋肉です。
このふくらはぎの筋肉を構成する筋肉郡は、
・腓腹筋(ひふくきん)
・ヒラメ筋
の2つの筋肉によって構成されているわけ...
中でも、ふくらはぎの筋肉で表面上に見える筋肉が「腓腹筋(ひふくきん)」なのです。
第二の心臓とも言われるふくらはぎ...
筋肉を落とすとポンプの役目が弱くなり、むくみやすくなりますので筋肉維持は必須!
アキレス腱を切らない程度に頑張りまぁ~す(笑)
1 mars 2014
原初記憶
お風呂の気持ちよさは特別だ
よく言われるのが胎児回帰、
原初記憶に刷り込まれた、一番安心できる水(羊水)に包まれる感覚を思い出す....
もぐると、また違った安心感があるとも言います。
羊水は、生命起源の環境である海を代替するものですので、生命体としての原初記憶。
原初記憶かぁ...
特に絵を描く際、その感覚があります。
...胎内記憶とリンクしてるのかな。
...箇条書きにはできないけれど、大切にしていきたいと思います
よく言われるのが胎児回帰、
原初記憶に刷り込まれた、一番安心できる水(羊水)に包まれる感覚を思い出す....
もぐると、また違った安心感があるとも言います。
羊水は、生命起源の環境である海を代替するものですので、生命体としての原初記憶。
原初記憶かぁ...
特に絵を描く際、その感覚があります。
...胎内記憶とリンクしてるのかな。
...箇条書きにはできないけれど、大切にしていきたいと思います
偉人
『凡人は不満を嘆き、
賢人は不満に学び、
達人は不満を活かす。
そして、偉人は不満をも楽しむ。』
...何方かの名言だと記憶しております。
...偉人になれる日のために、日々精進あるのみですね。
賢人は不満に学び、
達人は不満を活かす。
そして、偉人は不満をも楽しむ。』
...何方かの名言だと記憶しております。
...偉人になれる日のために、日々精進あるのみですね。